Nach zwei intensiven und turbulenten Wochen melde ich mich nun mit einem Artikel zum Thema Selfcare und dessen Ritualisierung wieder zurück. Was genau Selfcare ist und welche Wirkung es in unserem Leben haben kann, findest du in meinem Blogartikel zum Thema Grundlagen der Selbstfürsorge.Wir machen uns nun an die Integration von Selfcare in unseren Alltag…